红网时刻新闻6月21日讯（通讯员 曹伟）6月21日，郴州市军休服务站特邀郴州市社会心理服务指导中心的全国二级心理咨询心理治疗师蒋丽红主任，为军休干部讲授了一堂题为《心理健康和自我调适》的心理健康讲座。

蒋主任从健康的涵义，影响健康的因素，常见的心理健康症状以及抑郁症方面的专业知识，让大家全方面的了解和正视自己的心理健康问题，并教大家碰到心理健康问题如何进行自我调适。

讲座贴近军休干部群体特点，以通俗易懂的语言，深入浅出为军休干部答疑解惑，赢得了军休干部们的好评。大家表示，心理健康知识讲座紧贴老年人的保健需求，内容详实，对于老年人心理健康问题“早诊断、早预防、早治疗”具有针对性的指导意义。

讲座结束后，郴州市军休服务站与郴州市社会心理服务指导中心紧密合作，签订心理咨询协议，由专业的心理咨询师为有需要军休干部开展危机干预和心理辅导服务。